Indonesia-Norwegia berkomitmen jaga lingkungan hidup

Pemerintah Norwegia bersama dengan pemerintah Indonesia berkomitmen menjaga lingkungan, mengurangi emisi, dan mencegah penggundulan hutan. Manifestasi komitmen itu ditempuh dalam dunia pendidikan sejak usia dini.

"Indonesia merupakan salah satu negara berkembang yang penting dalam menjaga lingkungan," kata Menteri Lingkungan dan Pengembangan Norwegia, Erik Solheim, usai Polar Norway Exhibition di Kampus Universitas Indonesia, Depok, Senin.

Eksibisi itu melukiskan berbagai hal yang terjadi saat ini terkait pemanasan global. Kehidupan beruang kutub (Ursus maritimus) yang mulai berubah menjadi indikator perubahan iklim global yang mudah dijejaki umum.

"Kehidupan beruang di kutub sudah berubah, ini menandakan iklim yang berubah," katanya.

Untuk itu, kata dia, manusia yang hidup di muka bumi mempunyai kewajiban yang sama dalam menjaga dan melindungi bumi dari perubahan iklimi.

Sementara itu Menteri Pendidikan Nasional M Nuh mengatakan Indonesia dan Norwegia mempunyai kesadaran yang sama dalam menjaga lingkungan.

Ia mengatakan mencairnya es di kutub utara dan selatan menandakan perubahan iklim di muka bumi. Kejadian tersebut bisa berdampak pada naiknya permukaan air laut yang bisa menyebabkan banjir.

"Ini seharusnya kita waspadai perubahan iklim yang terjadi saat ini," katanya.

Dia katakan, pemerintah Indonesia dan Norwegia mempunyai komitmen yang sama tentang perubahan iklim.

Menteri mengatakan perguruan tinggi juga diharapkan dapat menjadi agen kolektif yang bisa menyuarakan tentang perubahan iklim sehingga bisa mencegah dan menjaga lingkungan.

Sebenarnya, kata dia, bukan hanya kewajiban sektor pendidikan untuk menjaga lingkungan tetapi juga sektor-sektor lainnya.

Lebih lanjut ia mengatakan, pengenalan lingkungan juga dilakukan sejak pendidikan dasar melalui kurikulum. Selain itu juga harus dibangun budaya sadar lingkungan. (ANTARANEWS)

Global Warning Karya Leonardo Dicaprio

YOU TUBE

Selena Gomez Jadi Host MTV Europe Music Awards 2011

Selena Gomez didaulat menjadi host MTV Europe Music Awards 2011 yang akan diadakan di Belfast pada 6 November, ujar pernyataan resmi MTV.
Selain menjadi host, pacar Justin Bieber itu akan menulis komentar di Twitter dan situs mtvema.com.
Selena (19) mengikuti jejak Justin Timberlake, Eva Longoria, Katy Perry dan Snoop Dog yang pernah menjadi host di acara musik terbesar di luar Amerika Serikat itu.
Meski diadakan di kota-kota Eropa yang berbeda tiap tahunnya, MTV EMA biasanya didominasi oleh penampilan musisi Amerika.
Tahun ini, Lady Gaga memimpin dengan 6 nominasi, dan diikuti oleh dua musisi asal Amerika -- Katy Perry dan Bruno Mars. Justin Bieber sendiri mendapatkan nominasi di 3 kategori.(ANTARANEWS)

Makanan Sehat Gak Mahal Kok

Nah, berikut beberapa makanan 'murah' yang bisa menjadi pertimbangan untuk dikonsumsi sehari-hari agar kesehatan tubuh semakin optimal.

Sayuran hijau

Ahli medis menyebutkan sayuran hijau sebagai salah satu makanan keajaiban alam. Sayuan hijau seperti kale dan Swiss chard (sayuran menyerupai bayam dan masih sejenis dengan bit), mengandung nutrisi tinggi seperti folat dan vitamin A dan C, yang dapat menurunkan risiko penyakit kanker. Semangkuk sayuran hijau setiap hari juga dapat mencegah diabetes dan tekanan darah tinggi.

Kacang-kacangan

Banyak ahli gizi merekomendasikan kacang seperti almond, mede dan kenari untuk dikonsumsi. Ketiga jenis kacang tersebut diketahui mengandung serat alami yang tinggi. Serat baik bagi tubuh karena dapat memperlambat proses pencernaan Anda dan dapat menahan rasa lapar.

Bawang

Studi menunjukkan bahwa mengkonsumsi bawang secara teratur dapat mengurangi gejala asma dan risiko berkembangnya kanker perut. Cukup tambahkan bawang ke dalam sup atau sayuran tumis Anda. Semakin banyak bawang yang digunakan, maka semakin besar pula manfaatnya bagi kesehatan.

Gandum

Jenis biji-bijian seperti nasi putih dan pasta, telah kehilangan 90% nilai gizinya akibat proses penyulingan. Ini cukup dapat menjadi alasan untuk memilih biji-bijian seperti beras merah dan juga semua jenis gandum.

Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa makanan yang kaya gandum benar-benar dapat melangsingkan tubuh dan meratakan perut anda, yaitu dengan cara mengurangi penyimpanan lemak di daerah sekitar perut bagian bawah.

Yogurt

Mengomsumsi yogurt sebagai bagian dari rutinitas harian dapat memperbaiki pencernaan Anda. Periksa daftar label dalam kemasan yogurt untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan probiotik yang sehat. Plihlah yogurt yang juga kaya akan vitamin D untuk mencegah osteoporosis. (Inilah.com)

4 Fakta Tentang Pasta

Olahan khas Italia ini sekarang sudah jadi makanan favorit banyak orang. Di setiap restoran, Anda akan bisa menemukan pilihan pasta sebagai salah satu varian menunya. Anda juga mungkin sering menyajikannya di rumah sebagai salah satu menu andalan untuk keluarga. Selain karena pengolahannya yang mudah, pasta juga merupakan pilihan aman bagi anak-anak, karena mereka umumnya akan menyukainya.
Namun, sebenarnya ada banyak hal menarik seputar pasta yang tidak diketahui oleh banyak orang. Berikut ini adalah empat di antaranya. Coba simak!

1. Yang segar belum tentu lebih baik
"Pasta yang segar, alias baru dibuat sebelum diolah, memang tiada duanya," kata Domenica Marchetti, penulis buku The Glorious Pasta of Italy. Namun, lanjutnya, bukan berarti pasta segar lebih baik ketimbang yang kering. Jadi, sebenarnya dua jenis ini sama saja baiknya. Bahkan, pasta yang kering bisa terhitung lebih ekonomis dibandingkan membuat sendiri. Hanya saja, menurut Marchetti, Anda perlu lebih cermat dalam memilih pasta kering. "Merek yang kurang berkualitas bisa menghasilkan pasta yang 'benyek'," kata Marchetti.

2. Pahami pasta Anda
Jika Anda akan membuat pasta segar di rumah, gunakan dua peranti berikut agar sukses: food processor dan freezer. "Semakin sering membuat, Anda akan semakin tahu mengenali tipe adonan yang baik. Itu saja kuncinya," kata Marchetti. Penggunaan food processor dapat menghemat waktu dan tetap menghasilkan adonan pasta yang lembut. Sementara, jika Anda tidak ingin segera mengolahnya, simpanlah di lemari pembeku. "Yang paling aman tetaplah membuat adonan pasta sebelum diolah dan tidak menyimpan, karena ada kemungkinan pasta itu nantinya malah tidak bisa dimasak karena tidak lagi layak pakai," anjur Marchetti.

3. Padukan dengan saus yang tepat
Sebagian orang memilih pasta whole wheat atau yang terbuat dari gandum untuk mendapat manfaat sehatnya. Namun, yang perlu diketahui, pasta jenis ini tidak bisa dipadukan dengan sembarang saus. Teksturnya yang agak kenyal tidak cocok bila ditambahkan dengan saus dari tomat yang sifatnya ringan. Untuk itu, Marchetti menganjurkan Anda untuk memadankannya dengan saus yang lebih "berat" seperti saus krim.

4. Pasta cocok dimasak dengan gaya apa pun
Mulai dari diolah ala Italia hingga dibuat menjadi pengganti mi goreng ala China, pasta tetap enak. Selain itu, pasta juga bisa dipadankan dengan daging jenis apa saja, mulai dari daging sapi, ayam, hingga olahan laut. Sekarang bagaimana Anda menggali kreativitas untuk menciptakan hidangan pasta ciri khas Anda!

(Sc  : Oprah) 

Melisa Putri Latar Putri Pariwisata Indonesia 2011

Melisa Putri Latar akhirnya dinobatkan sebagai Putri Pariwisata Indonesia 2011. Perwakilan dari Provinsi Maluku itu, benar-benar tidak menyangka mendapatkan mahkota yang diperebutkan 35 kontestan dari seluruh Indonesia.
"Saya masih deg degan. Saya nggak mengira karena lawannya pintar-pintar. Alhamdulilah, akhirnya saya dipercaya untuk mewakili teman-teman promosikan pariwisata Indonesia melalui ajang ini," ujar Melisa Putri, Minggu (25/9/2011) dini hari usai malam penobatan Putri Pariwisata Indonesia 2011, di Jitec, Mangga Dua, Jakarta Pusat.
Namun, wanita kelahiran London, 21 Juni 1988 itu, rupanya tidak besar kepala. Ia merasa harus belajar banyak mengenai dunia pariwisata, khusunya Indonesia. Memang, kompetisi itu merupakan langkah awal bagi Melisa untuk menapaki industri yang berkaitan dengan pariwisata.
"Saya akan mendapat pembekalan karena saya akan dikuliahkan di London School. Terutama mengasah kemampuan public speaking. Dan, pembekalan yang saya dapatkan selama dikarantina, kurang lebih mengenai pariwisata," terangnya.
Menurut Melisa, Indonesia punya kekayaan alam luar biasa. Makanya, sangat berpotensi untuk mendongkrak industri pariwisata. Bukan hanya Bali, Yogyakarta atau Jawa Barat saja. Tetapi semua provinsi punya potensi yang sama.
Hanya saja belum ada promosi yang mumpuni untuk membuka mata dunia internasional. Ditambah lagi membangun infrastruktur dan fasilitas yang mendukung potensi pariwisata yang ada.
"Kita harus bersama-sama membangun potensi pariwisata yang ada. Dengan membangun infrastruktur dan fasilitas yang memadai. Kemudian mempromosikannya dan mengembangkannya dengan teknologi internet," ucapnya.(Tribunnews)

6 Tanda Dia Ingin Menikahi Anda

Jika Anda berpikir untuk menikah dengan seseorang, mungkin ada beberapa hal yang bisa menjadi pertimbangan apakah dia benar-benar bersedia menikah dengan Anda.
Mau tahu hal apa sajakah itu? Coba simak apa yang perlu Anda ketahui:
1. Ekstra membantu
Jika ia tiba-tiba berminat untuk membantu Anda melakukan hal-hal kecil seperti mencuci piring, membereskan pakaian atau tempat tidur, itu mungkin caranya mencoba membuktikan bahwa ia calon suami atau istri yang baik. Ia ingin Anda menyadari kemampuannya dalam hal domestik.
2. Berbicara tentang kemampuan diri
Tiap pasangan pastinya akan sering menunjukkan kemampuan mereka ketika hendak meminang atau dipinang kekasihnya. Psikolog sekaligus penulis buku Crazy Good Sex, Les Parrot, PhD mengatakan kebanyakan pria ingin merasa mampu dihadapan pasangannya walaupun terkadang harus membual sedikit.
3. Berlaku seperti pertama kali kencan
Ingatlah tingkahnya beberapa minggu terakhir. Jika ia berlaku seperti waktu pertama kali kencan dengan Anda itu bisa menjadi pertanda dia benar-benar gembira telah meminta Anda menikah dengannya. Penulis buku 'Why Hasn't He Proposed?' Tamsen Fadal berpendapat itu cara seseorang memastikan bahwa bila saatnya tiba pasangannya akan menjawab 'Ya'.
4. Sering bertanya
Parrot mengatakan ketika ingin menikahi seseorang, pasangannya akan lebih sering bertanya sampai ke hal kecil sekalipun seperti masa kanak-kanaknya, hal-hal favoritnya dan sebagainya. Itu karena ia ingin mengetahui lebih dalam soal Anda dan menjadi pribadi yang lebih atau bermakna bagi pasangannya.
5. Lebih mendetail
Menuju hari besar, setiap pasangan akan bersikap lebih mendetail. Perasaan cemas ini muncul karena ia gugup menanti hari itu muncul.(Tribunnews)

Mengapa Manusia Menikmati Alunan Musik?

Siapa yang tak kenal musik. Lantunan nada ini sangat disukai manusia di seluruh penjuru dunia. Kini, ilmuwan berhasil mengungkap alasan manusia sangat menikmatinya.

Banyak orang menganggap musik klasik lebih menyenangkan. Bukti terbaru menunjukkan, musik tampak kompleks bagi telinga namun bisa dengan mudah diuraikan oleh otak dan diberi nilai paling menyenangkan.
Hasil studi terbaru yang diterbitkan dalam jurnal bebas BioMed Central, BMC Research Notes, menunjukkan, kebanyakan orang menghargai karya musik yang berisi pola-pola khusus tertentu yang terdengar kompleks namun sebenarnya mudah disederhanakan dan disimpan otak.
Menurut penulis studi sekaligus ahli biologi Australian Commonwealth Scientific and Industrial Research Organization Nicholas Hudson, “kompresi informasi” ini mirip cara software kompresi musik mengurangi ukuran file audio.
Hal tersebut dilakukan melalui identifikasi pola-pola dan menghapus data yang tak diperlukan serta berlebihan. Hudson menggunakan program kompresi musik guna meniru cara otak menyingkat informasi audio guna menganalisa sampel lagu yang digunakan tim peneliti dalam studi 2009 saat mengukur cara 26 subyek menikmati berbagai genre musik.
Musik tersebut termasuk music klasik, jazz, pop, folk, electronika, rock , punk, techno dan tango. Sampel temuan kompresi Hudson, lagu pop ‘I Should Be So Lucky’ dari Kylie Minogue hanya bisa dikompresi hingga 69,5% dari ukuran file aslinya.
Pada lagu techno ‘Theme from Bubbleman’ dari Andy Van bisa dikompresi menjadi 68,5% dan lagu ‘White Wedding’ dari Billy Idol dapat dikompresi menjadi 57,5% serta 3rd Symphony Beethoven dapat dikompresi hingga 40,6% dari ukuran file aslinya.
Setelah membandingkan tingkat kompresi dengan hasil studi kenikmatan pada 2009, Hudson menemukan, lagu dengan tingkat kompresi tertinggi dinilai sebagai lagu yang paling menyenangkan.
Hudson berteori, kompresibilitas tinggi menimbulkan kenikmatan karena musik canggih mengandung pola yang tak mudah jelas bagi telinga ketimbang pada lagu pop sederhana yang menarik. Karenanya, otak harus bekerja sedikit lebih keras guna memecahkan kode tersebut.
Namun, mengapa otak mendapat lebih banyak kenikmatan dari sebuah lagu yang membuatnya bekerja lebih keras dalam mengompresi informasi musik? Jawabannya terletak pada cara pikiran menegangkan ototnya. “Hal ini merupakan hukum alam yang tak terhindarkan,” paparnya.
Lagu paling sederhana akan akan terus ‘naik timbangan’ dan dengan cepat menjadi menjengkelkan daripada merangsang, lanjut Hudson. “Hal ini juga berlaku untuk banyak hal, seperti teka-teki yang kita senangi, olahraga yang kita sukai, dan karir yang merangsang kita.”
File musik dari white noise acak hanya bisa dikompresi hingga 86%. Menurut hasil studi, hal inilah yang menyebabkan mustahil bagi otak mengkompres secara substansial. Seperti pada file suara yang ‘terlalu mudah’ dikompres, suara yang ‘terlalu sulit’ untuk dikompres juga memiliki peringkat yang tinggi dalam memicu ketidakpedulian dan kebosanan.
“Jika suara itu sederhana bagi telinga atau terlalu kompleks untuk otak, maka tak ada ‘kemajuan kompresi’ yang mungkin terjadi. Sedangkan kemajuan kompresi inilah yang membantu menimbulkan rasa senang yang berasal dari pemahaman suara itu,” kata Hudson.
Jadi apa yang membuat lagu-lagu tertentu dan melodi seperti 3rd Symphony Beethoven lebih ‘abadi’ dan secara universal bisa dinikmati dibanding lainnya bukan hanya karena kecantikan yang dirasakan juga karena tingkat kompresinya. “Saya yakin teori ini berlaku sama untuk semua genre musik. Namun, musik klasik telah menunjukkan kualitas kompresi secara lebih luas berdasarkan analisis awal saya,” tutup Hudson.(Inilah.com)

Dicari, Sosok Anak Muda Peduli Batik

Batik semakin digandrungi anak muda, apalagi sejak pencanangan batik sebagai Warisan Budaya Tak Benda pada 2 Oktober 2009, oleh organisasi PBB untuk Pendidikan, Ilmu, Budaya atau UNESCO. Untuk mempromosikan batik agar mendunia, tak hanya dibutuhkan anak muda yang suka batik namun juga anak muda yang peduli dan bisa menjadi juru bicara batik di tingkat dunia.

Pemilihan Putra-Putri Batik Nusantara menjadi salah satu cara mencari sosok anak muda peduli batik dan memahami seluk beluk batik, sehingga layak menjadi duta juga juru bicara dari Indonesia.

"Pemilihan ini untuk pertama kalinya diadakan, bekerjasama dengan Kementerian Kebudayaan dan Pariwisata Indonesia. Tujuannya mencari anak muda yang bisa menjadi juru bicara tentang batik dari Indonesia. Pemilihan ini juga menjadi penggerak generasi muda yang memiliki inovasi untuk mengembangkan batik ke depan," kata Andara Rainy Ayudini, Sekretaris Ikatan Pecinta Batik Nusantara selaku pemrakarsa Pemilihan Putra-Putri Batik Nusantara kepada Kompas Female sesuai konferensi pers World Batik Summit 2011, di Jakarta, beberapa waktu lalu.

Menurut Andara, promosi batik di luar negeri masih perlu ditingkatkan. Selama ini banyak duta dari berbagai kontes pemilihan di Indonesia, yang membawa nama besar batik di luar negeri. Namun, katanya, dibutuhkan sosok duta batik yang secara khusus menyebarluaskan pemahaman mengenai batik di level nasional dan internasional.

"Kita kekurangan sumber daya manusia yang benar-benar bisa bicara mengenai batik, yang memahami batik, peduli batik, dan memiliki inovasi untuk mengembangkan batik," lanjutnya.

Satu tahun ke depan, Putra-Putri Batik Nusantara akan mengikuti berbagai kegiatan dari Kementrian Kebudayaan dan Pariwisata, dengan lebih fokus pada pengembangan batik.

Saat ini, penyelenggara pemilihan sudah menyeleksi finalis yang akan mengikuti masa karantina mulai 25 September 2011. Andara mengungkapkan, tak disangka, para finalis pemilihan tak hanya memenuhi persyaratan utama, termasuk memahami batik. Namun anak muda usia 18-25 ini justru memiliki latar belakang yang akrab dengan batik dan menguasai berbagai hal seputar batik.

"Kualitas peserta melebihi dari ekspektasi. Finalis memiliki latar belakang pebisnis, perajin batik dari kalangan anak muda. Ada juga penari yang terbiasa menggunakan batik, bahkan ada yang pernah mengangkat batik sebagai bahan penelitian untuk skripsinya," jelas Andara yang meyakini, pemilihan duta batik ini bisa menyerap banyak anak muda yang punya pengetahuan mendalam soal batik, bukan sekadar suka memakai batik.

Andara yang pernah menjabat sebagai Puteri Pariwisata Indonesia 2009 mengatakan, seperti pemilihan pada umumnya, peserta harus memenuhi kriteria fisik. Seperti memiliki tinggi minimal 165 cm untuk perempuan, dan 170 cm untuk laki-laki, juga berwajah dan berpenampilan menarik, ramah, serta berkepribadian Indonesia.

"Syarat fisik tetap dibutuhkan, karena bagaimana pun mereka nantinya adalah juru bicara yang akan tampil di depan umum. Penampilan sebagai daya tarik, namun utamanya, mereka harus memiliki pengetahuan dan keterampilan mengenai batik," tuturnya, menambahkan final pemilihan ini akan berlangsung 28 September 2011 di Balai Kartini, Jakarta.(Kompas)

Indonesia, Tuan Rumah Konferensi Batik untuk Dunia

Upaya mempromosikan batik ke tingkat dunia tak terbendung sejak pencanangan batik sebagai Warisan Budaya Tak Benda pada 2 Oktober 2009, oleh United Nations Educational, Scientific and Cultural Organization (UNESCO).

Yayasan Batik Indonesia juga mendorong upaya ini. Termasuk melalui kegiatan inisiasinya, World Batik Summit (WBS), yang berlangsung 28 September hingga 2 Oktober 2011, di Indonesia, tuan rumah dengan keragaman batik yang dimilikinya.

Kegiatan yang berlangsung di Jakarta Convention Center ini melibatkan 1.000 delegasi nasional dan internasional dari berbagai kalangan seperti akademisi, pemasaran, praktisi, desainer, produsen, juga perajin dan kolektor serta penggemar batik.

Konferensi dan pameran
Bukan hanya produk batik dari dalam dan luar negeri yang akan dipamerkan dan diperagakan dalam berbagai acara di WBS ini. Berbagai pihak yang memiliki andil dan kepedulian terhadap masa depan batik juga dipertemukan dalam konferensi global.

Melalui pameran, WBS berupaya mengangkat batik sebagai ikon bangsa dan daya tarik wisata Indonesia. Selain juga menjadi wadah bertemunya pelaku bisnis dan industri untuk membangun kemitraan dan meningkatkan kontribusi batik untuk ekonomi kreatif.

Sedangkan melalui konferensi, diharapkan WBS menjadi wadah pembelajaran bagi warga dunia mengenai produk batik dan proses membatik secara detil dan mendalam.

"Di WBS ini, Yayasan Batik Indonesia juga akan memberikan apresiasi kepada pembatik, mereka yang melestarikan dan memasyarakatkan batik. Seperti Iwan Tirta dan beberapa orang lainnya," jelas Jultin Ginandjar Kartasasmita, salah satu pendiri Yayasan Batik Indonesia saat konferensi pers World Batik Summit di Gedung Kementrian Perindustrian, Jakarta, Jumat (23/9/2011).

Ragam kreasi batik
Sejumlah perancang busana Indonesia, seperti Ramli, Chossy Latu, ditambah desainer dari Malaysia dan China, juga rumah batik dan kolektor dari Jepang akan menghadirkan koleksi busana batik dalam pagelaran busana.

Label batik kenamaan asal Indonesia Danar Hadi dan Parang Kencana juga turut andil dalam perhelatan akbar khusus batik ini.

Museum Tekstil Indonesia juga ambil bagian untuk mengedukasi peserta workshop mengenai batik dengan pewarnaan alam. Tak hanya itu, produk andalan Museum Tekstil Indonesia, batik eco-product juga akan ditampilkan dalam kegiatan ini.

Untuk menikmati ragam produk batik, sekaligus menambah pengetahuan seputar batik, Anda bisa mengunjungi pameran dan konferensi ini dengan tiket masuk sebesar Rp 10.000.










Bagi pebisnis batik, ajang ini menjadi tempat yang tepat untuk menggali pengetahuan dan membuka peluang, terutama bermitra dengan pelaku bisnis dan industri dari luar negeri. Pasalnya, kegiatan pameran diikuti belasan pelaku bisnis asing dan ratusan pebisnis, perajin, pembatik dalam negeri.

Tunggu apa lagi, perkaya wawasan Anda seputar batik di World Batik Summit. Dan kejar peluang bisnis yang terbuka lebar di perhelatan ini.(Kompas.com)

Inilah Rombak Besar-besaran Facebook

Jejaring sosial paling terkenal di dunia, Facebook, mengubah rancangan situsnya. Namun kian banyaknya pengguna jejaring ini, kritik celah privasi makin pedas dan perubahan ditanggapi negatif.
Facebook melakukan perubahan ini pada situsnya guna menambal celah keamanan yang telah teridentifikasi. Perusahaan ini mengumumkan perubahan baru pada rancangan situsnya bulan lalu dan kini pengguna sudah bisa melihat perubahan itu.
Rancangan baru ini diterima dengan beragam reaksi namun sayangnya, kebanyakan reaksi menyatakan hal negatif. Manajer teknisi Facebook Mark Tonkelowitz mengatakan, “Mulai hari ini, akan lebih mudah mengikuti kehidupan teman Anda tak peduli seberapa sering atau jarang Anda mengakses Facebook”.
Perubahan paling kontroversial terletak pada ‘top story’ yang menginformasikan teman Anda mengenai hal penting yang dikatakan temannya.
Situs ini mengatakan, jika pengguna keluar dari situs ini untuk beberapa waktu, mereka tak akan ketinggalan berita penting dari teman-temannya.
Penjelasan tersebutlah yang membuat banyak pengguna meragukan cara Facebook menyaring mana yang penting melalui software mereka karena perbedaan preferensi tiap pengguna seperti dikutip thaindian.

Inilah 7 Perubahan Terbesar pada Facebook

Facebook mengumumkan beberapa perubahan terbesarnya saat di ajang konferensi tahunan pengembang F8 kemarin, Kamis (22/9). Apa saja?

Saat di ajang yang diselenggarakan di San Fransisco itu, comedian Andy Samberg yang menirukan gaya CEO Facebook Mark Zuckerberg memperkenalkan fitur-fitur baru jejaring sosial tersebut. Berikut tujuh perubahan yang terjadi pada jejaring sosial tersebut seperti dikutip HuffPost.
Desain profil baru
Tampak pada desain baru, fitur yang disebut Timeline yang tampak berbeda dengan fokus baru pada foto dan peristiwa. Pengguna kini bisa memilih aktivitas apa yang ingin ia bagi serta menyorot momen hari ini hingga saat pertama menggunakan Facebook.
Cara baru berinteraksi dan berbagi
Pengguna kini bisa berinteraksi dengan cara baru pada konten yang diunggah ke Facebook secara langsung. Perubahan ini bisa terjadi berkat perbaruan besar-besaran pada platform Open Graph jejaring sosial itu.
’Kelas baru’ aplikasi yang dibagi secara otomatis
Aplikasi Facebook tak lagi meminta izin pada pengguna untuk mengunggah konten di Facebook. Izin baru akan menjelaskan jenis cerita apa yang akan dibagi saat pertama kali Anda memberi izin sebuah aplikasi untuk mengunggah konten di Facebook Anda.
Video dengan teman
Open Graph baru membawa integrasi video yang lebih dalam. Nantinya, pengguna bisa menonton video dari Netflix dan situs lain seperti Hulu, YouTube, Daily Motion, VEVO dan banyak lagi dengan teman Facebook.
Penemuan musik baru
Sebagai bagian inisiatif hiburan yang lebih besar, Facebook meluncurkan dasbor musik yang menampilkan notifikasi dan update musik tertentu. Melalui fitur ini, pengguna bisa mengetahui musik baru apa yang sedang didengarkan teman.
Mitra musik yang sudah ada termasuk Rhapsody, turntable, Songza, mixcloud, Slacker Radio, Rdio, Deezer, Mog, tunein, iHeartRadio, earbits dan Soundcloud.
Cerita baru dalam Facebook
Kini ketika teman mengunggah artikel atau cerita baru yang ia nikmati, Anda juga bisa menikmatinya dalam Facebook. Penerbit yang menjadi mitra termasuk Digg, Fipboard, Gawker, The Washington Post, USA Today dan lainnya.
Kapan semuanya terjadi
Semua aplikasi tersedia sejak kemarin meski Timeline menyebutkan semuanya akan muncul dalam beberapa pekan. [Inilah.com)

6 Momen yang Bikin Anda Merasa Beruntung

Anda tidak akan pernah tahu apa yang akan terjadi dalam hidup Anda. Oleh karena itu, sebaiknya Anda selalu memilih untuk melakukan yang terbaik. Ketika Anda menyadari hikmah di balik suatu kejadian, Anda akan mendapati bahwa Anda sungguh-sungguh beruntung. Penting atau tidak peristiwa yang Anda alami, yang perlu Anda pahami adalah makna di balik kejadian tersebut.

1. Bantuan dari orang tak dikenal
Banyak kisah yang muncul dari bagian ini. Ketika Anda pulang naik taksi karena jatuh sakit, namun di taksi kondisi Anda semakin parah. Untunglah, Anda menemukan supir baik hati yang lalu membawa Anda ke rumah sakit. Atau ketika Anda lupa membawa dompet saat menumpang kendaraan umum, dan seorang ibu membayarkan ongkos untuk Anda. Atau ketika si kecil terlepas di keramaian, namun Anda berhasil menemukannya dengan selamat setelah seorang anak muda mengantarnya ke bagian informasi dan mengumumkan keberadaannya. Semua hal ini membuat Anda lega, dan bersyukur karena masih ada orang yang peduli dengan orang lain di dunia ini.

2. Hampir kehilangan seseorang yang terdekat
Seperti potongan lirik lagu Big Yellow Taxi, "You don’t know what you got ’til it’s gone", itulah yang Anda rasakan ketika nyaris kehilangan seseorang. Nyaris kehilangan orangtua, saudara, kekasih, atau teman, juga membuat Anda akan selalu berpikir bahwa seburuk-buruknya hubungan Anda dengan mereka, Anda masih beruntung karena memiliki mereka. Luput dari kematian membuat Anda sungguh-sungguh bersyukur karena Anda masih diberi kesempatan untuk hidup. Tentunya dengan cara yang lebih baik.

3. Memberi pada orang lain
Ketika Anda mendapat kesempatan untuk memberikan sumbangan ke panti asuhan, ke tempat-tempat pengungsian, atau ke tempat-tempat kumuh dimana penduduknya mengalami kekurangan, Anda merasa jauh lebih beruntung daripada mereka. Meskipun gaji Anda sendiri pas-pasan, namun Anda masih bisa menabung, masih jalan-jalan menikmati kebersamaan dengan teman-teman, atau makan bersama orangtua dan kakak-adik untuk merayakan ulang tahun. Anda merasa jauh lebih kaya daripada mereka.
4. Menemukan sesuatu yang berharga sedang didiskon
Ketika sedang jalan-jalan di mal tanpa tujuan khusus, dan mengaduk-aduk boks di bazaar dengan asal-asalan, tiba-tiba menemukan pakaian dari merek terkenal. Modelnya persis seperti yang dicari-cari selama ini, ukurannya pas, dan setelah melirik price tag-nya, ternyata didiskon 70 persen! Padahal, beberapa waktu lalu Anda nyaris memaksa diri membelinya, ketika harganya masih normal. Kini, Anda merasa sangat beruntung, kaya, dan bahagia, karena Anda berhasil menguji kesabaran Anda dan mendapatkannya dengan harga yang lebih murah.
5. Mendapati bahwa Anda orangtua yang baik
Keluarga besar Anda memberikan sejumlah uang "jajan" untuk si kecil, yang jumlahnya Anda rasakan terlalu besar untuk anak sekecil dia. Ternyata, uang tersebut diberikannya kepada asisten rumah tangga Anda yang hendak pulang kampung menengok anaknya yang sakit. Ketika Anda tanya, mengapa ia memberikan semua uangnya untuk si mbak, si kecil menjawab, "Enggak apa-apa. Kasihan si mbak enggak punya uang." Ternyata, kemurahan hati Anda yang tak pernah Anda tunjukkan melalui kata-kata, begitu meresap dalam hati si kecil.

6. Menyadari bahwa menjadi orang baik itu penting
Tak ada orang yang senang ketika sakit. Ketika Anda hidup sendiri, sakit membuat Anda makin kesepian karena Anda tak bisa selalu berharap seseorang menemani Anda sepanjang hari. Seringkali, karena tak ada pilihan, teman Anda pun terpaksa berangkat ke rumah sakit seorang diri. Karena Anda tak sedang sibuk, Anda pun menawarkan diri untuk menemaninya. Percayalah, tindakan kecil Anda akan sangat berarti buatnya. Dan ketika teman Anda ternyata tak berhasil mengalahkan penyakitnya, Anda bersyukur karena pernah berbuat baik padanya.(Kompas.com)

Disney Akan Bangun Taman Bertema Avatar

Walt Disney (MI)

Metrotvnews.com, Glendale: Walt Disney Co, Rabu (21/9), mengatakan telah mencapai kata sepakat untuk membangun sebuah taman bermain berdasarkan film Avatar karya James Cameron.

Avatarland pertama rencananya akan dibangun di Animal Kingdom di Orlando, Florida pada 2013 dan diperkirakan akan dibuka tiga tahun kemudian. Biaya untuk membangun Avatarland itu diperkirakan mencapai $400 juta (sekitar Rp3,6 triliun).

Cameron mengatakan taman bermain itu akan menampilkan alam di Planet Pandora yang hijau dan eksotis. Taman itu akan menampilkan teknologi anu=imatronik, 3-D, dan holografik.

"Adegan yang disukai banyak orang bukanlah adegan peperangan melainkan makhluk-makluk ajaib, pengalaman belajar terbang, serta kondisi hutan di malam hari," ujar Cameron.

Cameron saat ini tengah menyiapkan Avatar II dan III yang rencananya akan dirilis pada 2014 dan 2015. Taman hiburan itu akan menampilkan elemen dari film kedua dan ketiga serta elemen yang tidak ada dalam
(Metro Tv)

News - Bill Gates Orang Terkaya di AS

Bill Gates (Istimewa).

Pendiri raksasa software Microsoft Bill Gates kembali didapuk menjadi orang terkaya di Amerika Serikat. Ini merupakan tahun ke-18 Gates berada di ranking pertama orang terkaya di AS. Gates berada di puncak dari 400 orang terkaya versi majalah Forbes, seperti dikutip kantor berita Assicated Press.

Menurut Forbes, kekayaan Gates mencapai US$59 miliar atau sekitar Rp549,5 triliun, naik sekitar US$5 miliar dibandingkan lalu. Sementara pialang Warren Buffet duduk di ranking kedua dengan kekayaan US$ 39 miliar. CEO Berkshire Hathaway Inc ini duitnya susut US$ 6 miliar dibanding tahun lalu.

CEO Oracle Larry Ellison masih menduduki peringkat ketiga dengan kekayaan US$ 33 miliar. Kekayaan Ellison bertambah US$ 6 miliar selama setahun. Sedangkan pemodal dan filantropis George Soros berada di peringkat tujuh dengan kekayaan US$ 22 miliar.

Tiga anggota keluarga Sam Walton, pendiri Wal-Mart Stores Inc, berada di 10 besar. Pendiri Facebook Mark Zuckerberg duduk di posisi 14 dengan kekayaan US$ 17,5 miliar. Dia mengungguli duo pendiri Google, Sergey Brin (posisi 15) dan Larry Page (posisi 16) yang memiliki kekayaan masing masing US$ 16,7.

Menurut Forbes, kekayaan gabungan dari 400 orang dalam daftar tahun ini sebesar US$1,5 triliun dengan kekayaan bersih rata-rata US$3,8 miliar. Jumlah ini naik 12 persen dari tahun lalu. Ada 262 orang yang kekayaannya tumbuh dan 72 orang yang kekayaannya susut. Pengusaha mendominasi daftar, yakni 70 persen. (Forbes)

Video's Pilihan 7 ICONS AND AGNES MONICA

Video's Wonde Grirls - No Body Perfomance

YOU TUBE

10 Hal Yang Dimiliki The Best Leader

Ketika kesempatan menjadi pemimpin tiba, setiap orang ingin menjadi pemimpin yang terbaik dan dicintai oleh bawahan atau anggotanya. Kata terbaik bisa diartikan macam-macam oleh tiap orang, bahkan ada yang mengartikan pemimpin terbaik adalah pemimpin yang selalu dipatuhi anak buahnya. Namun sebenarnya sepuluh kualitas berikut inilah yang perlu Anda miliki untuk menjadi pemimpin yang baik.

Visioner

Pemimpin punya pemahaman yang jelas tentang mau dibawa ke mana perusahaan/organisasinya dan memiliki strategi yang jelas untuk mencapainya.

Berkomunikasi dengan baik

Pemimpin yang baik bisa memastikan pesan yang disampaikannya diterima oleh setiap orang dalam organisasi dengan persepsi yang sama dan jelas.

Bersahabat dan membumi

Kemampuan seseorang untuk menjadi teman yang menyenangkan akan membantu seorang pemimpin untuk membangun relasi dan mengembangkan semangat tim yang baik.

Membuat orang lain melakukannya

Disebut pemimpin karena dia memimpin, dan pekerja disebut demikian karena dia bekerja. Pemimpin yang baik mampu mendorong orang lain untuk melakukan tugasnya, dan bukan melakukan sendiri semua tugas-tugas itu.

Paham tentang bidang yang digeluti

Tidak hanya sekedar visioner dengan strategi dan arah yang jelas, pemimpin yang baik paham benar seluk beluk, kekurangan dan kelebihan, risiko serta segala hal tentang bidang yang digeluti.

Jadi panutan

Pemimpin berada di garis depan dan memberikan pengaruh yang baik bagi perusahaan dan bawahannya. Dalam segala hal dirinya mampu menjadi teladan.

Mudah untuk dinilai

Berubah-ubah sikap untuk menyamarkan citra diri yang sesungguhnya, ini bukan sikap pemimpin yang baik. Seorang pemimpin mengambil sikap yang jelas tentang bagaimana dia akan mendengarkan, menyampaikan sesuatu, melihat dan menilai sesuatu, serta konsisten dengan sikapnya itu.

Memiliki kharisma

Beriringan dengan citra dan kemampuan berkomunikasi yang baik, pemimpin yang baik memiliki sesuatu yang istimewa di dalam dirinya yang membuat orang lain pun merasakannya.

Sangat tekun

Tidak cukup hanya punya skill, pemimpin yang baik sangat tekun dalam pencapaian tujuan dan visi yang telah ditetapkan. Pemimpin bisa sangat kejam untuk itu, namun pemimpin yang baik melakukannya dengan cara yang sangat bersahabat.

Penuh semangat

Pemimpin yang baik membawa energi yang sangat besar bagi bawahannya, dan selalu ada semangat yang dikobarkan dalam setiap tugas yang diberikan, dalam setiap bidang yang ditangani. (kpl/Metro tv)

Berbinar dengan Riasan Mata Warna Pastel

Mata yang sayu atau berkesan sembab bisa ditonjolkan kelebihannya dengan pilihan warna pastel berkesan natural. Praktekkan teknik aplikasi riasan mata berikut ini untuk membuat mata Anda lebih berbinar.

1. Agar mata tak terlihat sembab, kuncinya adalah dengan mengaplikasikan eye concealor di bagian mata yang berkantung. Pilih tekstur likuid yang mampu membaur sempurna saat diaplikasikan dengan jari tangan.

2. Baurkan eye shadow warna peach pastel yang memberi nuansa lembut pada mata. Aplikasikan di seluruh area kelopak mata.

3. Agar mata lebih hidup, beri sudut mata yang membingkai di ujung luar mata. Buat juga bayangan di atas kelopak mata dengan eye shadow yang lebih gelap.

4. Bingkai mata dengan eyeliner mengikuti garis mata. Aplikasikan dari bagian dalam hingga ke luar mata.

5. Tambahkan highlight di bagian tulang mata untuk memberi jarak antara alis dan mata sehingga mata terlihat lebih besar. (Chic)

Video's Titanic - Movies Favorite My

YOU TUBE

Inilah Selebriti Cantik Tanpa Tata Rias

Nah, berikut beberapa selebriti yang terlihat tetap cantik walau tanpa tata rias. Siapa saja?

Kim Kardashian

Kim Kardashian kerap terlihat di berbagai tabloid gosip dengan tata rias yang tebal. Namun saat ia tertangkap kamera paparazzi sedang berjalan santai di sebuah mal, ia ternyata masih terlihat cantik dengan alis tebal dan bulu mata yang lentik.

Lady Gaga

Beberapa waktu lalu, Lady Gaga memberanikan diri tampil 'polos' untuk sampul majalah Harper's Bazaar Amerika. Tampilan ala 'Nymph' ini terlihat dalam video klip terbarunya 'You and I'.

Helle Berry

Aktris satu ini memiliki kulit gelap yang eksotis. Model produk kosmetik ini juga jarang terlihat muncul di publik tanpa tata rias. Namun saat sedang menikmati waktu santai di sebuah restoran, ia tetap memperlihatkan kompleksi warna wajah yang cerah.

Rachel Bilson
Memberanikan diri untuk difoto tanpa tata rias untuk sebuah majalah memang berisiko. Namun berbeda dengan aktris muda Rachel Bilson yang tetap tampil cantik dengan tatanan rambut pendek untuk majalah People.

Katie Holmes

Menjadi seorang aktris sekaligus ibu tidaklah mudah. Raut wajah lelah sering tertangkap kamera saat sedang tidak mengenakan tata rias. Beda halnya dengan Katie Holmes yang tetap terlihat cantik dan anggun hanya dengan rambut yang diikat.

Megan Fox

Memiliki alis yang super tebal membuat aktris satu ini sering dibilang 'menor' dalam berdandan. Namun hal ini justru menguntungkan saat dirinya tampil bebas tata rias. Selesai syuting, Megan terlihat 'bebas' pulasan bedak dan tetap terlihat sensual dengan alis tebalnya.(Inilah.com)

Lady GaGa, Seleb Paling Fashionable

Bukan Victoria Beckham. Bukan pula Kate Moss yang supermodel. Selebriti paling fashionable menurut hasil polling yang digelar Hot Tuna adalah Lady GaGa. Ya, meski banyak yang menganggap penampilan GaGa terlalu 'provokatif' namun tetap saja masyarakat menganggapnya sebagai sosok paling fashionable.
Seperti diberitakan Contact Music, Lady GaGa berhasil menyisihkan banyak nama besar yang menjadi pesaingnya di polling yang digelar label pakaian yang berbasis di Inggris dan Australia ini. Kate Moss berhasil menyusul di urutan ke-2 sementara Kate Middleton tak bisa naik lebih tinggi dari peringkat ke-3.
Kim Kardashian dan Gwyneth Paltrow menggenapi deret lima besar sementara Victoria Beckham malah berada di urutan terendah, di bawah Rihanna dan Kelly Brook.
Di sektor pria, Pangeran Harry berada di urutan tertinggi diikuti David Beckham dan Serge Pizzorno (Kasabian). Polling ini sendiri diselenggarakan bertepatan dengan digelarnya London Fashion Week mulai 16 September lalu.(KLC)

10 Jus Terbaik Kaya Manfaat

Jus menjadi pilihan minuman menyegarkan untuk segala suasana. Lantas, buah apakah yang paling bagus untuk dikonsumsi sebagai jus? Ahli gizi klinis dari Amerika, Samantha Heller, membuat daftar 10 jus terbaik berdasarkan manfaatnya untuk Anda. Semuanya cocok dikonsumsi setiap hari, agar tubuh semakin segar, daya tahan dan berat badan tetap terjaga.

1. Delima
Buah eksotis ini kaya akan antioksidan. Heller mengatakan, jus delima merupakan buah tersehat karena kandungan antioksidan paling lengkap dan beragam dibanding jenis buah lainnya. Antioksidan bermanfaat untuk mencegah kanker dan penuaan dini.

2. Anggur
Buah ini juga kaya antioksidan. Rasanya agak asam bercampur manis. Riset membuktikan bahwa anggur ampuh untuk menjaga kesehatan jantung dan mengurangi tekanan darah tinggi.

3. Blueberry
Buah-buahan kelompok berry juga kaya antioksidan dan vitamin C, plus serat. Antioksidan dan vitamin dalam blueberry ampuh untuk menyembuhkan peradangan sel tubuh dan otak yang disebabkan oleh proses penuaan dini.

4. Ceri hitam
Ceri hitam termasuk keluarga berry yang terkenal dengan antioksidannya. Juga mengandung vitamin C dosis tinggi. Penelitian ilmiah membuktikan bahwa kandungan nutrisi ceri ampuh untuk mengurangi peradangan otot yang disebabkan olahraga terlalu keras.

5. Acai beri
Di luar negeri, buah ini dinamakan The New Superfood. Ini karena khasiatnya yang ampuh untuk membantu mengurangi berbagai jenis kanker. Acai beri bisa dibeli di supermarket besar dan terkemuka.

6. Jeruk
Jus jeruk paling banyak penggemarnya di dunia. Selain karena rasanya, juga karena manfaatnya. Selain mengandung antioksidan, jeruk juga padat vitamin C. Nutrisi ini bagus untuk otot, kulit, peredaran darah, dan pertumbuhan tulang (jeruk mengandung kalsium).

7. Apel
Segelas jus apel murni setiap hari sama artinya dengan jantung sehat. Apel mengandung banyak fitonutrien yang mampu memecah kolesterol jahat di dalam tubuh. Apel juga kaya serat dan vitamin C.

8. Tomat
Tomat juga mengandung fitonutrien, yakni likopen dan betakaroten. Keduanya termasuk antioksidan yang kuat. Tomat juga mengandung vitamen E yang bagus untuk kulit. Kandungan nutrisi dalam tomat bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah dan sebagai booster daya tahan tubuh.

9. Wortel
Kandungan vitamin A pada wortel lebih tinggi dibandingkan buah lainnya. Selain itu buah ini juga merupakan sumber vitamin B, mineral, kalsium, klorina, zat besi, magnesium, sodium, sulfur alami. Semuanya baik untuk menjaga metabolisme tubuh agar bekerja dengan baik.

10. Stoberi
Buah berwarna merah segar ini mengandung elagik yang dapat mengurangi risiko berkembangnya kanker. Kandungan kalium dalam stroberi juga dapat mengendalikan tekanan darah tinggi. Stoberi juga mengandung zat besi yang berfungsi memproduksi sel darah merah.

(Chic/Lily Turagan)

Rahasia Langsing Miranda Kerr

Model cantik Miranda Kerr tetap memiliki tubuh indah pascamelahirkan. Beberapa bulan kemudian, model asal Australia itu bahkan terpilih untuk memamerkan perut tipisnya untuk koleksi baru pakaian renang Victoria Secret. Kira-kira apa rahasia istri Orlando Bloom itu dalam mejaga dan mempertahankan bentuk tubuhnya?

Dalam sebuah wawancara, model berusia 28 tahun itu mengungkapkan bahwa minyak kelapa telah menjadi produk favoritnya sejak kecil. Hanya empat sendok makan sehari dengan menambahkannya pada salad sebagai hidangan utama. Selain itu, minyak kelapa juga bisa ditambahkan untuk teh hijau.

Akibat kebiasannya itu, Miranda memiliki kulit dan rambut yang indah. Berat badannya juga berkurang. Namun, ahli gizi memperingatkan bahwa seseorang tidak boleh mengkonsumsi minyak kelapa terlalu banyak karena mengandung banyak lemak jenuh dan kalori (135 kalori per 15 gram). Selain itu, kelapa sebesar 50 persen terdiri dari asam lemak yang disebut asam laurat. Jika Anda mengkonsumsi terlalu banyak minyak kelapa, itu bisa mengarah pada perkembangan penyakit jantung koroner.

Oleh karena itu, cara utama untuk mendapatkan manfaat dari minyak kelapa adalah penggunaan eksternal. Pakar kecantikan mengatakan bahwa minyak ini memiliki struktur molekul kecil yang memungkinkan untuk diserap melalui kulit. Para ahli mengklaim bahwa lebih baik untuk menambahkan minyak kelapa ke krim atau lotion perawatan.(Geniusbeauty/ULF)

Heidi Klum, Selebriti Paling Berbahaya di Internet

Wajahnya memang cantik, maklum Heidi Klum ini seorang model sekaligus aktris dan host acara televisi. Tapi di balik kecantikan itu tersembunyi bahaya yang sangat besar. Sebuah perusahaan pembuat antivirus terkemuka malah menyebut Heidi Klum sebagai selebriti paling berbahaya di internet.
McAfee Inc., baru saja melepas pernyataan bahwa mencari informasi atau apa pun di internet dengan kata kunci Heidi Klum berisiko membawa pengguna ke situs-situs yang berpotensi meninggalkan virus atau malware di komputer pengguna. Hasil pencarian dengan kata kunci ini memiliki kemungkinan 1 dibanding 10. Artinya dari sepuluh alamat, salah satunya pasti situs berisi malware atau virus.
Kalau selebriti wanita paling berbahaya adalah Heidi Klum, menurut Contact Music, selebriti pria yang paling berbahaya adalah Piers Morgan. Juru bicara McAfee menyebutkan kalau hasil penelitian ini menunjukkan adanya penurunan risiko pencarian dengan menggunakan kata kunci nama selebriti.
Tahun lalu, selebriti wanita yang paling berbahaya adalah Cameron Diaz namun tahun ini nama Cameron turun ke peringkat kedua (KLC)

6 Cara Agar Lebih Pede

Anda mungkin sering berpikir mengapa banyak perempuan cantik belum juga menemukan Mr Right. Dugaan Anda, mungkin perempuan ini terlalu picky. Atau, karena mereka jarang bergaul. Karena beberapa alasan inilah, Anda berpikir seharusnya dengan bergaul dan bersosialisasi, mereka bisa menemukan pasangan yang tepat.
Tetapi sebenarnya, ada masalah psikologis yang lebih dalam tentang alasan mengapa Anda masih sendiri, yaitu kepercayaan diri. Pasti Anda sudah sering mendengar hal ini ribuan kali. Orang yang percaya diri apa adanya dirinya, akan lebih menarik bagi banyak orang. Sebaliknya, jika Anda tidak percaya diri dengan diri Anda sendiri, Anda tidak akan membuat orang tertarik pada Anda. Jika ada orang yang tertarik pada Anda, kemungkinan orang itu tidak memenuhi kriteria pasangan yang Anda inginkan. Mungkin Anda mencoba untuk membohongi diri sendiri dengan berpura-pura bahagia, namun hal ini tidak akan membantu Anda menemukan pasangan yang benar-benar tepat.
Untuk mengatasi hal ini, coba introspeksi diri Anda, dan cobalah untuk meningkatkannya.

* Cara berjalan. Sebagai permulaan, Anda harus bisa menganggap diri Anda percaya diri. Berjalanlah dengan tegap dan gembira seperti saat Anda baru dipromosikan untuk jabatan baru, ataupun baru saja mendapatkan sebuah penghargaan. Berjalanlah dengan perasaan bangga dengan kemampuan Anda, namun pastikan bukan karena rasa sombong. Tegakkan kepala sehingga mata lurus menghadap ke depan, dan luruskan punggung. Secara psikologis, sugesti bahwa Anda percaya diri diikuti dengan perubahan cara berjalan akan memengaruhi otak Anda, dan lama-kelamaan Anda akan mulai percaya diri.

* Makeover penampilan Anda. Merombak penampilan tak hanya dengan mengubah cara berpakaian, atau mengganti model rambut, tetapi juga bentuk fisik Anda. Tak ada salahnya Anda mulai berolahraga untuk membuat tubuh lebih kencang dan bugar. Namun ingatlah, sebelum berkonsentrasi pada kepercayaan diri akibat bentuk fisik, ada baiknya konsentrasi pada kepercayaan diri dalam dalam terlebih dulu. Karena jika Anda berkonsentrasi lebih dulu pada inner confidence, maka kepercayaan diri ini akan berlangsung dalam segala situasi dan semakin kuat seiring berjalannya waktu.
Caranya, cintai diri Anda dengan memberikan waktu lebih untuk memperhatikan diri sendiri. Lakukan berbagai kegiatan yang bisa membuat Anda rileks, baik tubuh dan pikiran. Belajarlah untuk menerima diri Anda sendiri tanpa memikirkan ukuran tubuh dan berat badan. Buatlah daftar berisi hal-hal positif dalam diri Anda. Simpan daftar ini sebagai pengingat bahwa diri Anda sangat istimewa, dan Anda adalah orang yang paling diinginkan sebagai pasangan hidup.

* Perkaya wawasan Anda. Untuk meningkatkan pengetahuan Anda mengenai hal-hal yang sedang banyak dibicarakan, biasakan untuk membaca. Informasi saat ini mudah diperoleh dari mana saja. Tambah juga wawasan Anda dengan membaca buku atau majalah yang topiknya merupakan minat Anda. Atau, cobalah untuk menuliskan berbagai pengalaman menarik atau renungan Anda mengenai kejadian sehari-hari. Yang paling penting adalah Anda tetap menstimulasi otak Anda dan menambah ilmu.

* Berhenti mengasihani diri. Tak peduli seberapa berat masa lalu Anda, tetaplah maju. Jangan terus terpuruk dan menyimpan trauma mengenai berbagai hal yang pernah dialami. Anda perlu menyingkirkan kemarahan, kekecewaan, dan rasa sakit. Cobalah untuk memaafkan orang lain yang pernah menyakiti Anda, dan berdamailah dengan diri Anda sendiri. Anda bisa membaca berbagai buku yang bisa memotivasi dan menginspirasi Anda untuk tetap maju. Untuk maju, Anda harus menerima masa lalu Anda, seberat apapun itu.

* Berani bertanggung jawab. Berani menerima tanggung jawab dari setiap perbuatan Anda juga sangat penting. Karena jika tidak, Anda tidak akan pernah belajar dari kesalahan dan butuh waktu lebih lama untuk memperbaikinya. Terima tanggung jawab atas kejadian yang tidak berjalan sesuai harapan Anda. Ambil lah kejadian tersebut berbagai pelajaran berharga.

* Selalu bersyukur. Hal ini juga penting Anda lakukan. Dengan bersyukur, Anda akan lebih bisa menerima kondisi dan keadaan diri kita. Anda tidak lagi membanding-bandingkan diri dengan orang lain yang Anda anggap lebih hebat atau lebih beruntung. Anda justru akan mampu menggali hal-hal positif dari diri Anda, dan mulai belajar menonjolkannya
(Your Modern Living)

Shamcey Supsup Bouy friends

Finally, the lucky guy of Shamcey Supsup is named. And he is Lloyd Lee.
Like Shamcey, Lloyd has also become an instant celebrity. The beauty queen’s inspiration is a model and product of a rich Chinese family who also converted to being a Christian for Shamcey.
Lee has expressed his happiness for Shamcey by a statement given to ABS CBN:
“I miss her so much and can’t wait to see her when she returns to the Philippines. I’m so proud of Shamcey. I had a good feeling she was going to nail every part of the competition.”
However, Shamcey still remains to keep silent about giving further information about her boyfriend.
Supsup has arrived in Los Angeles, California after a long 14-hour flight.
Her mother, Marcy Supsup who was also in Brazil but took a different flight, welcomed her in the airport. Mrs. Supsup was relieved to see her after being stranded in Brazil for 5 hours because of the engine problem of their aircraft.
Adobo and rice were the first treat the beauty queen had. She also took a trip in the Rodeo Drive. Supsup was really a stand out among the crown of LA with many people taking pictures with her proving her sudden stardom.
An avid fan also was very generous to give her a Louis Vuitton bag. Supsup was very happy to own her first LV bag.
Shamcey also attended a welcome reception party of the Filipino community in LA.
The Philippines is very excited for Supsup’s home coming this Sunday, September 18.
(The dailyPinoynews)

Lima Kesalahan Monumen Paling Monumental

Ketika pemahat patung akan memahat batu, hanya ada satu kesempatan namun terkadang hal itu tak cukup. Berikut keselahan besar yang pernah dipahat.

Tak disangka, monumen yang diperuntukkan mengingat atau memperingati seseorang tak semuanya sempurna seperti rencana. Berikut monument-monumen dengan kesalahan besar yang pernah dipahat.
Monumen Martin Luther King Jr.
Peringatan nasional Martin Luther King Jr. (MLK) dibuka pada Agustus 2011. Dekorasi tokoh ini meramaikan mall di Wasgington DC namun penolakan muncul setelah monumen itu diungkap. Pasalnya, tulisan pada monumen itu membuat MLK terkesan ‘arogan,’ ungkap penulis Afrika-Amerika Maya Angelou.
Selain itu, para kritikus juga mengkritik posisi beridirinya yang pongah dengan tangan dilipat serta mata nanar. Lebih parah, tulisan ‘Saya adalah genderang keadilan, kedamaian dan kebenaran’ pada monument itu merupakan kutipan salah dari aslinya. Tulisan itu memang terdengar pongah sedangkan kutipan asli bernada sebaliknya.
“Jika kalian mengatakan saya adalah genderang, saya jadi genderang keadilan. Katakan saya adalah genderang kedamaian. Katakan saya adalah genderang kebenaran. Dan semua hal dangkal lain tak akan ada artinya lagi,” ujar MLK dalam satu pidatonya. Banyak kritikus, termasuk Angelou, yakin pembuat monumen ini harus mengubah tulisan itu seperti aslinya.
Four Corners Monument
Tanda monumen ini berada di Utah, Colorado, Arizona dan New Mexico. Permasalahannya, letak monumen ini sedikit melenceng. Kongres menentukan titik temu Negara-negara itu pada bujur 109 derajat arah barat dan lintang 37 derajat arah utara. Namun, surveyor monumen ini, Chandler Robbins, membuatnya berjarak 550 meter lebih jauh ke timur. Anehnya pada 2009, National Geodetic Survey menganggap teknologi primitif yang dipakai berhasil menentukan lokasinya.
Babe Ruth
Pada 1995, patung ini dipamerkan di depan Oriole Park di Camden Yards, ‘rumah’ Baltimore Orioles yang menjadi tim tempat pria ini memulai karir profesionalnya pada 1914. Pada patung itu, tampak ia bersandar pada alat pemukul dengan tangan kanan dan memegang sarung untuk tangan kiri. Sayangnya, Babe asli merupakan seorang kidal.
Seniman pemahat patung ini, Susan Luery, mengklaim mendapat sarung dari Babe Ruth Museum namun direktur museum mengaku mengirim sarung serupa sarung Ruth namun kanan bukan kidal. Meski begitu, tak ada satu orang pun menyadarinya.
Edgar Allan Poe
Patung perunggu dekat University of Baltimore School of Law di Maryland ini dipahat Moses Ezekiel pada 1916 dan muncul 1921. Pada patung ini dipahat pula baris puisi terkenal milik Poe berjudul ‘The Raven,’ “Dreamng dreams no mortals ever dared to dream before”.
Pada baris itu, huruf ‘I’ hilang pada kata pertama dan hal ini tak terlalu menganggu namun ada tambahan huruf ‘s’ pada kata keempat membuat warga dan pujangga Edomnd Fontaine protes. Pria ini menganggapnya hal serius.
Pada 1930, setelah menulis surat keluhan secara teratur pada surat kabar lokal akhirnya ia mengambil ukiran pada patung untuk menghapus ‘huruf salah itu demi kebaikan jiwanya’. Fontaine awalnya ditahan karena mengambil huruf ‘s’ namun kemudian dibebaskan dengan surat peringatan. Saat patung itu dipindah pada 1980-an, dasar patung asli diganti dan kesalahan tulisan yang ada dibenarkan.
George Washington
Monumen yang berada di Mount Vernon ini dibangun pada 1815-1829. Monumen ini menampilkan tanggal inagurasi sang presiden pada 4 Maret 1789. Padahal, inagurasi Washington terjadi pada 30 April dan 4 Maret yang merupakan tanggal pertuannya yang pertama dengan Kongres di New York di bawah konstitusi baru.
Menariknya, tak ada yang menyadarinya hingga 1985. Saat itu, warga bernama Phil Easter yang menggambarkan dirinya sebagai ‘pengingat hebat’ menemukan kesalahan itu dan segera memberitahu pihak berwenang dan inskripsi itu pun segera dibenarkan.(Inilah.com)

10 Orang yang Anda Butuhkan dalam Jejaring

Apabila ditanya apa yang paling penting dilakukan untuk mencapai kesuksesan karier, saat ini Anda pasti akan menjawab: dengan memiliki jejaring yang luas. Dengan jejaring, Anda akan mampu bertahan dalam karier. Namun, siapa, atau orang seperti apa, yang seharusnya Anda pilih masuk dalam network Anda?
Anda boleh saja memiliki tipe manusia apa saja untuk dikelompokkan ke dalam jejaring. Namun, Anda perlu memastikan bahwa Anda membangun jejaring yang beragam, dengan menambahkan orang-orang dari industri yang berbeda, latar belakang, kelompok usia, kelompok etnis, dan lain sebagainya. Membangun jejaring hanya dari orang-orang di bidang Anda atau fokus bisnis Anda hanya akan membatasi peluang-peluang pada masa depan.

Nah, mulai sekarang, evaluasi siapa yang ada dalam jejaring Anda, dan pastikan 10 tipe orang di bawah ini ada di dalamnya. 

1.  Mentor. Orang yang menempati posisi ini biasanya yang telah mencapai tingkat kesuksesan yang juga ingin Anda miliki. Anda bisa belajar dari pengalaman mereka, baik melalui kesuksesan maupun kesalahan-kesalahan yang pernah mereka lakukan. Hubungan ini akan memberikan perspektif yang unik karena mereka telah mengetahui jatuh-bangun yang sudah Anda lalui, dan menyaksikan bagaimana Anda berkembang.
2. Pelatih. Mereka ini selalu membantu Anda dengan keputusan-keputusan yang kritis, dan menawarkan pandangan yang obyektif tanpa pamrih. Anda pun tak sungkan selalu mengunjunginya setiap kali Anda mengalami kesusahan ataupun kegembiraan untuk dibagi.

3. Orang dalam di industri. Anda memilih orang yang memiliki akses di industri yang Anda dalami, dan mempunyai informasi yang dapat dipercaya. Anda akan selalu menerima informasi-informasi terbaru mengenai apa yang sedang happening saat ini, dan apa yang akan menjadi tren dalam beberapa bulan ke depan.

4. "Trendsetter". Inilah sosok di luar bidang yang Anda tekuni, tetapi selalu memiliki informasi terbaru mengenai apa pun, yang bisa saja menarik bagi Anda. Orang ini perlu dimasukkan ke dalam jejaring Anda untuk menemukan koneksi yang memacu inovasi melalui cara yang tidak konvensional. Memiliki sosok ini juga akan membuat obrolan Anda semakin menarik.
5. Penghubung. Mereka memiliki akses ke sumber-sumber penting ataupun informasi yang biasanya Anda butuhkan. Mereka punya acara yang unik untuk menciptakan hubungan dan menemukan peluang yang dicari oleh banyak orang. Apabila mereka menemukan informasi yang dirasa berguna bagi Anda, mereka tak ragu mengirimkannya melalui e-mail atau segera menghubungi Anda. 

6. Idealis. Lingkup pergaulan Anda tak akan lengkap tanpa kehadiran si idealis ini. Tak peduli betapa mentahnya ide yang Anda lontarkan, mereka akan selalu siap membantu Anda mengolah ide dan mewujudkannya. Mereka tak pernah menilai apa yang Anda lakukan, dan berfokus saja untuk membantu Anda mewujudkan mimpi-mimpi Anda.
7.  Realistis. Kebalikan dari si idealis, Anda juga membutuhkan si realistis ini untuk membantu Anda tetap "menjejak di tanah". Mereka akan memberikan pendapatnya apabila mengetahui harapan-harapan Anda sudah melebihi upaya yang bisa Anda lakukan. Mereka tidak sedang berusaha membuyarkan mimpi Anda, tetapi menantang diri Anda untuk secara aktif mencapai apa yang Anda inginkan.

8. Visioner. Mirip dengan si idealis, tetapi mereka dapat membantu Anda menyusun rencana aktual untuk mencapai tujuan Anda. Orang-orang yang visioner menginspirasi Anda melalui pengalaman atau perjalanan yang telah mereka lakukan. Kalau bisa menemukan celah untuk bertemu dengan tipe visioner ini, Anda bisa mengubah arah dalam kehidupan Anda.

9. Partner. Inilah tipe yang mungkin paling mudah Anda cari. Ialah orang yang memiliki minat yang sama, dan Anda butuhkan untuk berbagi. Sesuai faktanya, partner biasanya memang berbagi. Tidak hanya berbagi kesedihan dan kegagalan, tetapi juga kegembiraan dan kesuksesan. Partner juga akan berbagi peluang dan informasi.

10. "The wanna-be". Dengan orang ini, Anda justru bisa bertindak sebagai mentor. Mengapa penting untuk memiliki seseorang untuk dididik atau diasuh? Karena cara terbaik untuk mengetahui bahwa Anda memahami sesuatu adalah jika Anda mampu menjelaskannya kepada orang lain. Anda bisa membantu membentuk dan mengarahkan orang ini sesuai pengalaman Anda. Jika orang ini sukses mencapai tujuannya, Anda pun akan mengetahui bahwa Anda juga berhasil.

(Sc :Hybrid Mom)

: Hybrid Mom

5 Aturan yang Menghambat Karier

Sebagian besar orang berpikir bahwa mereka mengetahui kunci untuk mencapai kesuksesan. Namun, untuk meraih kesuksesan tersebut sebaiknya Anda tidak selalu mengikuti aturan yang berlaku. Bisa-bisa, karier Anda malah macet.

Menjauhi masalah yang memancing emosi. Sean O'Neil, seorang konsultan manajemen di New York, menyarankan, "Komunikasikan semua masalah Anda dengan rekan kerja, meskipun bersifat personal, sulit, atau canggung karena pekerjaan," ungkapnya. Tak perlu takut untuk mengungkapkan apa yang Anda anggap mengganggu atau merugikan dengan rekan kerja Anda. Bersikap lah bijak untuk memilih topik obrolan tentang hal ini, agar suasana kerja tidak malah memburuk.
Menapaki jenjang karier. Banyak orang berpendapat bahwa seorang pekerja dinilai berdasarkan jabatan dan besarnya penghasilannya. Namun, ternyata tak semua orang ingin punya tanggung jawab dan kekuasaan yang lebih banyak. "Tak ada keharusan bagi setiap orang untuk punya jenjang karier yang tinggi. Bergeraklah secara horisontal. Atau jadilah seorang wirausaha jika itu membuat Anda bahagia," ungkap Michelle Goodman, penulis buku The Anti 9-to-5 Guide. Bahkan jika Anda tak bergerak vertikal dan menginginkan jenjang karier dan promosi yang tinggi, Anda bisa menjadi bos di masa depan dari perusahaan Anda sendiri.
Melakukan apa yang menjadi tugas Anda. Bos Anda pasti akan bangga ketika Anda bisa melakukan berbagai pekerjaan yang ditugaskan. Namun, Anda mungkin bisa mengerjakan sesuatu yang lebih besar untuk bisa membantu perusahaan lebih kongkrit, daripada hanya bekerja sesuai tugas. "Ini bisa membuat Anda bekerja dengan hati, dan sama sekali tak mengambil keuntungan apapun dari pekerjaan ini," tukas Adam Bryant, penulis buku The Corner Office dan editor New York Times.
"Hidup" di kantor. Tuntutan pekerjaan saat ini kadang-kadang membuat kita harus bekerja lembur hampir setiap hari. Namun bagi beberapa orang, pekerjaan bukan lagi merupakan hal yang paling diinginkan. Sangat penting artinya untuk melakukan berbagai kegiatan di luar kantor usai jam kantor. Melakukan berbagai kegiatan yang disukai bisa meningkatkan kesenangan, semangat, sekaligus kreativitas dalam bekerja. Ide-ide baru yang menakjubkan seringkali tercetus ketika kita dalam perasaan tenang sambil membaca, memasak, atau bersepeda, dibandingkan hanya berada di dalam kantor saja.
"Hobi juga membuat kita lebih damai dan rileks beberapa saat, dan mungkin juga permasalahan di kantor akan terselesaikan dengan baik," tukas Karen Burns, penulis buku The Amazing Advantures of Working Girl.
Melakukan jejaring dimana-mana. Banyak cara yang bisa dilakukan untuk menjalin relasi dengan orang lain, salah satunya adalah dengan menghadiri pesta-pesta koktil, seminar, dan mulai ngobrol dengan orang-orang yang tidak dikenal. Namun pada dasarnya kegiatan ini sangat tidak efektif dan membuang waktu. Kenapa tidak gunakan saja media jejaring sosial untuk melakukan berbagai pekerjaan, termasuk menjalin relasi. Dengan menggunakan media ini, Anda bisa bertemu orang-orang penting manapun yang menarik perhatian Anda, tak peduli dia berguna atau tidak untuk pekerjaan Anda. Setelah itu, akan lebih mudah untuk Anda untuk bertemu dan membicarakan lebih jauh tentang bisnis sembari makan siang.

( Sc : Real Simple)

Video's Single Ladies By Beyonce

By You Tube

Buah Delima Bantu Perangi Kanker Payudara

Mengkonsumsi buah delima atau meminum jusnya ternyata mampu membantu mencegah dan mengurangi beberapa tipe kanker payudara. Melalui sebuah penelitian, ditemukan bahwa buah delima memiliki kandungan phytochemicals yang disebut  ellagitannin dalam jumlah banyak. Kandungan tersebut mampu mengurangi perkembangan sel kanker payudara yang responsif terhadap estrogen.

“Phytochemicals ini mengurangi produksi estrogen yang mencegah perkembangbiakan sel kanker payudara dan tumor yang merespon estrogen," ujar peneliti Shiuan Chen, PhD, direktur divisi Tumor Cell Biology dan Breast Cancer Research Program at City of Hope in Duarte, California.

Menurut para peneliti ini, ellagitannin dalam buah delima bekerja dengan menghambat aromatase, enzim kunci yang digunakan tubuh untuk memproduksi estrogen, dan memiliki peran kunci pada perkembangan kanker payudara.

Buah delima mulai dilirik oleh para peneliti dan kalangan akademisi atas kandungan antioksidannya yang tinggi. Bahkan dipercaya juga bisa membantu mencegah penyakit jantung atas kandungannya tersebut. Namun, ini masih penelitian awal mengenai efek aromatase dan pertumbuhan kanker payudara tersebut.

Masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk benar-benar bisa menentukan bahwa mengkonsumsi produk-produk yang dihasilkan oleh buah delima bisa memberikan efek membahagiakan yang sama pada manusia sebagaimana hasil pada penelitian.

"Penelitian lebih lanjut mengenai komponen individual dan kombinasi dari zat kimiawi masih dibutuhkan untuk mengerti risiko potensial dari menggunakan jus delima atau zat lain sebagai pencegahan atas kanker," ujar Powel Brown, MD, PhD, kepala peneliti departemen pencegahan kanker di University of Texas M.D. Anderson Cancer Center. Namun, tak ada salahnya untuk mulai mengkonsumsi buah delima untuk membantu mencegah kemungkinan terkena kanker payudara atau kanker lainnya. Lagipula kandungan antioksidannya pun bisa membantu merawat kesehatan, kan?

Sumber :WebMD

Buah Delima Menjauhkan Kanker dan Serangan Jantung

Dalam kebudayaan Jawa buah delima termasuk buah yang dipaling dicari dalam tradisi tujuh bulanan ibu hamil. Padahal, jika delima dikonsumsi setiap hari kita akan mendapatkan segudang manfaat kesehatan. Berbagai penelitian ilmiah telah membuktikannya.
Salah satu khasiat delima yang paling terkenal adalah melindungi jantung. Sebuah penelitian menunjukkan konsumsi jus delima sekitar 8 ons setiap hari selama 3 bulan akan membentu mengurangi kadar kolesterol jahat, meningkatkan sirkulasi darah ke jantung pada pasien jantung koroner, mengurangi penyempitan arteri yang menyuplai darah ke otak, serta menurunkan tekanan darah.
Delima ternyata juga memiliki kandungan antikanker. Buah berwarna merah dan manis ini diketahui akan membuat sel-sel kanker merusak dirinya atau disebut juga dengan proses apoptosis.
Penelitian di laboratorium menunjukkan jus delima yang tidak diberi pemanis akan memicu apoptosis pada sel kanker payudara, prostat dan kolon dengan cara mengaktifkan gen dan enzim yang mengatur apoptosis.
Khasiat delima tersebut disebabkan karena jus delima memiliki antioksidan tiga kali lebih tinggi dibanding teh hijau atau anggur merah. Seperti diketahui antioksidan akan melawan radikal bebas yang merusak DNA yang bisa memicu terjadinya kanker.

 

Sc : Huffingtonpost

What !!! Dampak Negatif Jatuh Cinta Bagi Kesehatan

Anggapan bahwa jatuh cinta selalu bisa memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh, tampaknya belum tentu benar. Dalam beberapa kasus, jatuh cinta justru bisa berbahaya.

Dampak buruk dari jatuh cinta dirasakan oleh Rae Padilla Francoeur, seorang penulis 'Free Fall: A Late-in-Life Love Affair'. Ia mengatakan, saat sedang jatuh cinta ia menjadi sering pusing, berat badan menurun drastis, tidak bisa tidur selama berhari-hari dan merasakan denyut jantung berdetak lebih cepat dari biasanya.

Para ilmuwan telah mempelajari bahwa ada beberapa hormon seperti, phenethylamine, dopamin, norepinefrin dan oksitosin yang bekerja ketika seseorang jatuh cinta. Hormon-hormon itu disebut 'ramuan cinta' yang berfungsi menenangkan, meningkatkan suasana hati, menjaga indra agar terus waspada dan membantu Anda menjalin hubungan dengan seseorang.

Dampak negatif dari jatuh cinta tidak dirasakan oleh semua orang. Kasus Francoeur merupakan salah satu dari sejumlah orang yang merasakan dampak negatif tersebut. Seperti yang dikutip dari msn, berikut dampak buruk lain dari jatuh cinta.

1. Tidak Bisa Tidur
Saat jatuh cinta, tak jarang dari Anda yang mengalami sulit tidur. Hal ini dikarenakan produksi hormon dopamin dan norepinefrin yang terlalu banyak. Menurut Dr. Helen Fisher, ilmuwan dari Rutgers University, Amerika dan penulis buku "Why Him, Why Her?", "Itulah sebabnya Anda memiliki banyak energi, tidak bisa tidur selama berhari-hari dan wajah jadi merah merona."

2. Tidak Bisa Makan
Francoeur sempat menjelaskan bahwa ia sempat pergi makan siang dengan kekasihnya. Saat itu ia memesan banyak makanan namun tidak satu pun yang ia makan. Menurut psikolog Dorothy Tennov, ini merupakan fase 'limerence' yang artinya tergila-gila. Saat mengalami 'limerence', seseorang menjadi obsesif, mengganggu, sulit makan serta melupakan pekerjaan, teman, keluarga bahkan tanggung jawab pada dirinya sendiri. Penelitian menjelaskan bahwa gejala 'limerence' bisa berlangsung antara enam bulan sampai dua tahun.

3. Tidak Dapat Berkonsentrasi
Saat sedang jatuh cinta, seseorang akan sulit berkonsentrasi dan tidak bisa memikirkan apapun selain orang yang dicintainya. Hal ini merupakan akibat dari hormon dopamin yang membuat orang menjadi obsesif.

"Ada sekitar 6 sampai 10 persen orang dari populasi penelitian yang merasakan efek buruk dari dopamin. Bagi mereka segala sesuatu terasa 'hitam dan putih' hingga akhirnya mereka jatuh cinta dan melihat bahwa hidup sebenarnya penuh warna. Mereka pun terus mengejar 'warna' tersebut tanpa mempedulikan yang lainnya," ujar Tennov.

4. Tekanan Pada Dada
Menurut Fisher, ketika seseorang merasakan tekanan pada dada, biasanya orang itu sedang dalam keadaan panik. Saat seseorang jatuh cinta, otak seringkali terkait dengan rasa cemas dan panik. Fisher dan rekan-rekannya mengamati lebih dari 75 otak manuasia yang sedang kasmaran dan menemukan bahwa terdapat aktivitas di bagian insular korteks otak, yang berhubungan dengan rasa takut.

5. Mual dan Sensasi Menggelitik dalam Perut (Butterfly Effect)
Sebagian dari Anda mungkin mengalami mual dan rasa gugup ketika akan melakukan sesuatu yang penting, seperti ujian, wawancara kerja, demam panggung atau saat berada di dekat orang yang dicintai. Pelepasan norepinefrin, dopamin dan kortisol mengalirkan darah dari usus dan memberikan efek tersebut. Orang yang sedang jatuh cinta biasanya sering mengalami gejala telapak tangan berkeringat, lutut lemah, mulut kering, peningkatan denyut jantung dan pusing saat melihat cahaya terang.



Sc : Wolipop.com

10 Alergi Teraneh yang Dialami Manusia

Makanan laut, debu dan bulu binatang merupakan penyebab alergi yang paling sering ditemukan. Tetapi ada beberapa penyebab alergi yang tergolong aneh. Seperti yang dikutip dari womansday, berikut 10 alergi paling aneh.

1. Air
Alergi yang terbilang sangat langka ini disebut Aquagenic Urticaria. Biasanya penderita merasa gatal-gatal, bintik-bintik merah, perih, serta luka dalam waktu 5 menit setelah kontak dengan air. Penyebab alergi ini membuat para dokter bingung, akibatnya pengobatan pun belum ditemukan. Hal ini membuat penderitanya sulit melakukan kegiatan seperti mandi dan berenang.

2. Seks
Meski jarang terjadi, ada beberapa wanita yang alergi terhadap air mani atau semen pasangannya. Alergi ini disebut Human Seminal Plasma Hypersensitivity. Penderitanya akan menderita luka kulit setelah 10 menit terkena air mani. Dalam kasus lain, laki-laki pun bisa alergi terhadap air maninya sendiri.

3. Olahraga
Meskipun alergi terlihat seperti alasan bagi mereka yang malas berolahraga, namun ternyata orang yang menderita alergi olahraga benar adanya. Alergi itu disebut Exercise Urticaria. Penderitanya akan mengalami atal-gatal, bentol, mual, dan muntah. Ketika situasinya sudah parah, mereka bisa syok dan harus diberi suntikan epinefrin.

4. Sinar Matahari
Berbeda dengan kulit yang terbakar matahari, bagi penderita photo uticaria (alergi matahari) paparan sinar matahri bisa membuat kulit mereka terluka. Walau efeknya masih bisa dikurangi dengan antihistamin dan steroid alergi, para penderita alergi ini tetap tak bisa terkena sinar matahari terlalu lama, seperti berjemur di pantai.

5. Teknologi
Di masa seperti ini, menghindari teknologi seperti smartphone, Wi-Fi atau TV layar datar, adalah hal yang sulit. Namun bagi orang yang menderita electrosensitivity mau tak mau mereka harus berjauhan dari benda dengan elektromagnetik karena akan bisa sebabkan migrain, nyeri pada dada dan timbul ruam di kulit. Orang dengan electrosensitivity harus waspada dengan benda-benda seperti ponsel atau microwave.

6. Sepatu
Walau terdengar konyol, namun ada beberapa orang yang mengalami gejala fisik akibat alas kaki. Misalnya timbul peradangan, kulit pecah-pecah serta rasa perih. Hal ini dikarenakan pewarna, lem, karet, dan bahan-bahan lain yang bisa bersentuhan dengan salah satu bagian tubuh yang mudah berkeringat, telapak kaki. Biasanya orang yang menderita alergi ini harus sering mencoba banyak alas kaki sampai akhirnya menemukan sepatu yang tepat.

7. Pakaian Dalam
Sama seperti sepatu, pakaian dalam mengandung bahan kimia dan kain yang dapat menyebabkan iritasi bagi orang yang memiliki kulit sensitif. Bahan lateks, karet serta bahan kimia yang digunakan untuk membersihkan serta mengawetkan kain, biasanya menjadi penyebab utama alergi.

8. Cokelat
Menderita alergi terhadap cokelat merupakan hal yang jarang. Penderitanya sering mengalami sakit kepala, rasa gatal dan kesulitan bernapas. Banyak cokelat yang dijual di pasaran tak hanya mengandung kakao saja. Kandungan lain seperti susu, kacang, caramel, merupakan penyebab alergi tersebut.

9. Udara Dingin
Jika tubuh terlalu lama terpapar udara dingin, Anda memang lebih mudah terserang flu. Tapi bagi penderita 'cold uticaria' (alergi udara dingin) munculnya flu dapat berbarengan dengan gejala gatal, rasa terbakar atau tertusuk, hingga sesak napas. Hingga saat ini belum ada pengobatan yang bisa menyembuhkan alergi ini, namun gejalanya bisa diminimalisirkan dengan obat alergi yang banyak dipasaran.

10. Makanan & Minuman Kecuali Air Mineral
Seorang warga negara Australia, Kaleb Bussenschutt memiliki kondisi kesehatan yang sangat jarang dan bahkan belum ada nama ilmiah untuk penyakitnya tersebut. Jika ia mengonsumsi sesuatu selain air mineral, es dan minuman lemon tertentu, ia akan mendapatkan masalah parah pada perut, mulai dari muntah-muntah hingga luka yang menyebabkan Kaleb sering keluar masuk rumah sakit. Untuk tetap mendapatkan nutrisi yang ia butuhkan, Kaleb mengonsumsi susu formula selama 20 jam tiap harinya melalui tabung.

(Wolipop.com)