10 Tanda Pacar Anda Punya Selingkuhan

http://www.vemale.com/    Setiap wanita ingin kekasihnya setia, pasti sangat menyakitkan jika kesetiaan yang kita berikan dibalas dengan perselingkuhan. Karena itu, Anda harus merasakan gelagat aneh dari si dia, sikap yang tidak biasa dan semakin sering dia lakukan. Jangan-jangan.. dia punya selingkuhan,

1. Dia semakin sering membatalkan janji dengan Anda (bahkan membatalkan secara mendadak). Alasannya macam-macam, banyak tugas, banyak kerjaan, mengantar adik les dan sebagainya. Seolah-olah kehadiran Anda bisa dinomor sekiankan.

2. Dia semakin jarang mengajak Anda jalan berdua. Dia tidak lagi merangkul bahu atau menggandeng tangan Anda saat jalan berdua di keramaian. Dia beralasan dengan sungkan atau apapun itu, bisa jadi dia takut ketahuan bahwa 'ada wanita lain' yang bisa memergoki dia sedang bergandengan tangan dengan Anda.

3. Wajahnya tegang ketika handphone berbunyi. Biasanya dia akan memutuskan percakapan dan meninggalkan Anda untuk menelepon kembali. Dia juga mulai menjauhkan Anda dari handphonenya, seolah-olah handphonenya adalah benda keramat yang tidak boleh disentuh siapapun.

4. Dia makin sering mengomel tentang bagaimana Anda membatasi ruang geraknya. Anda dianggap sering melarang ini dan itu sehingga dirinya menjadi penat. Alasan ini sering dia gunakan untuk hilang dari hari-hari Anda. Entah kemana dan sedang dengan siapa, dia tidak mau memberitahukannya pada Anda.

5. Tiba-tiba dia suka dengan sesuatu yang sebelumnya tidak disukai. Misalnya saja mulai mengikuti perkembangan buku-buku baru, film-film romantis baru atau hal-hal yang berbau Korea. Bila selama ini Anda tidak pernah punya minat dengan hobi barunya itu, bisa jadi.. itu adalah hobi 'pacar barunya'. Ingat, pria selalu mengikuti semua kesukaan wanita yang sedang dia incar.

6. Dia mulai malas jalan dengan Anda, mulai malas mengirim pesan, bahkan mulai malas mengobrol dan bercanda dengan Anda. Saat ngobrol, dia lebih sering menatap ke arah lain dibanding ke wajah Anda. Dia juga sering mengalihkan perhatian dengan mengutak-atik gadget-nya.

7. Tiba-tiba dia semakin rapi dan wangi, padahal tidak akan pergi dengan Anda. Jika Anda bertanya kemana dia pergi, dia akan memasang wajah tidak suka bahkan mengatakan "Bukan urusan kamu,"

8. Dia mulai melupakan banyak hal tentang Anda, lupa ulang tahun Anda, lupa judul film yang paling Anda suka, bahkan lupa dengan kata-kata yang baru sepuluh menit lalu Anda ucapkan. Dia selalu malas-malasan mendengar cerita Anda dan tidak peduli lagi dengan kegiatan dan kehidupan Anda.

9. Dia makin sering mencari-cari kesalahan Anda, dia sengaja melakukan hal-hal yang tidak Anda suka, dia sengaja memancing emosi Anda dan berharap menemukan kesalahan Anda sekecil apapun. Jika Anda kesal dan marah, dia justru akan lebih kesal dan marah dengan sikap Anda.

10. Mungkin ini bisa menjadi hal yang menentukan, yaitu laporan dari teman atau keluarga Anda yang 'memergoki' pacar Anda sedang jalan atau makan berdua di suatu tempat. Jangan anggap remeh laporan ini, sepercaya apapun Anda padanya. Apalagi.. jika Anda berkali-kali mendapat laporan yang sama.

BEST DRESS IN OSCAR 2013

1 Amanda Seyfried  (Dress By Alexander McQueen)


2. Amy Adams (Dress By Oscar De La renta)


3. Jessica Chastain (Dress by Armani Prive)


4. Sandra Bullock (Dress By Ellie Saab)


5. Jennifer Lawrence (Dress By Dior Haute)


6. Charlize Theron (Dress By Dior Couture)



7. Naomi Watt (Dress By Armani Prive)


8. Stacy Keibler (Dress By Naeem Khan)




(Photo Credit : Getty Images)

1. 

   Amy Adams 
   Gaun cantik dai Oscar De La renta

2. Jessica Chastain
   Memukau dengan gaun tembaga dari Armani Prive

3. Sandra Bullock
   Memakai gaun brokat dari Ellie Saab

4. Jennifer Lawrence
   Tampil luar biasa dengan gaun Haute Couture Dior

5. Jennifer Garner
   Tampil cantik dengan gaun ungu keluaran rumah mode Gucci.

6. Kerry Washington
   Gaun warna coral keluaran Miu Miu ini membuat Kerry menjadi pusat perhatian.

7. Charlize Theron 

1. 

   Amy Adams 
   Gaun cantik dai Oscar De La renta

2. Jessica Chastain
   Memukau dengan gaun tembaga dari Armani Prive

3. Sandra Bullock
   Memakai gaun brokat dari Ellie Saab

4. Jennifer Lawrence 

1. Amy Adams 
   Gaun cantik dai Oscar De La 

2. Jessica Chastain
   Memukau dengan gaun tembaga dari Armani Prive

3. Sandra Bullock
   Memakai gaun brokat dari Ellie Saab

4. Jennifer LawrencAmy Adams 

1. Gaun cantik dai Oscar De La renta

2. Jessica Chastain
   Memukau dengan gaun tembaga dari Armani Prive

3. Sandra Bullock
   Memakai gaun brokat dari Ellie Saab

4. Jennifer Lawrence 

Tips #1beberapa solusi agar terhindar dari pusing dan sakit kepala

inilah.com  Udara panas bisa jadi pemicu utama sakit kepala. Anda memang tak bisa mengubah kondisi cuaca yang terjadi saat ini. Namun, masih ada sebab dan solusi lain agar terhindar dari sakit kepala.

Pusing dan sakit kepala memang sangat populer. Diperkirakan 78% populasi manusia pernah mengalami gangguan ini. Parahnya, wanita bahkan diperkirakan tiga kali lebih sering mengalami sakit kepala dari pada pria. Sebagian merupakan akibat fluktuasi hormom yang sering ikut mengaduk-aduk ujung syaraf penimbul sakit kepala.

Para ahli memiliki berbagai teori soal alasan terjadinya sakit kepala. Pengobatan pun tak selalu tuntas menghilangkan nyeri. Meski demikian, Anda bisa bersiasat dengan mencari tahu penyebab dan solusinya jika terserang sakit kepala.

Dilansir Women's Health, berikut beberapa solusi agar terhindar dari pusing dan sakit kepala...

Makan lebih sering

Melewatkan sarapan, makan siang, atau makan malam menyebabkan kadar gula darah Anda tak stabil, hal ini yang diungkapkan Seymour Diamond, M.D dari National Headache Foundation.

Ketidak seimbangan horomin yang terjadi ini memberi tanda pada lapisan otak, yang kemudian timbul nyeri atau sakit kepala. Karenanya, cobalah untuk makan secara teratur. Jika tak cukup banyak waktu. Anda bisa mencoba makan dengan porsi kecil namun sering.

Kuncinya, makan sebelum Anda lapar, dan sebaliknya, hindari makanan ringan bergula tinggi. Karbo sederhana ini akan membuat gula darah Anda melesat naik lalu turun lagi membuat Anda lapar kembali. Pilih cemilan karbo kompleks berserat seperti kacang rebus, almond, energy bar, protein bar rendah lemak atau buah-buahan.

Hindari pemanasan berulang

Banyak jenis makanan terutama yang tinggi protein mengandung senyawa kimia alami yang disebut tyramine. Sebenarnya zat ini tak menimbulkan masalah besar. Hanya saja kadar yang masuk bisa meningkat tanpa Anda sadari. Pada saat itulah, kadar tyramine yang terlalu banyak bisa melebarkan pembuluh darah di otak.

Bila makanan sisa bisa membuat Anda sakit kepala, hindari saja makanan yang dipanaskan ulang. Sediakan makanan dalam jumlah sedikit agar tak perlu menyimpan, memanaskan dan mengkonsumsinya lagi.

Proses pemanasan bisa menyebabkan tyramine berkembang. Hindari juga beberapa jenis keju tua seperti blur dan bree cheese. Anda lebih dianjurkan untuk memilih makanan yang segar.

Hindari terlalu sering mengucir rambut

Mengikat rambut terlalu kuat bisa menimbulkan tarikan di jaringan kulit kepala. Mendorong timbulnya ketegangan otot dan syaraf penyebab sakit kepala. Studi menunjukkan sebagian wanita merasa sakit mereda, segera, atau beberapa saat setelahnya hanya dengan mengendurkan ikatan rambutnya.

Bila Anda harus mengikat rambut, katakanlah demi kepraktisan di kantor maupun di pusat kebugaran. Buat ekor kuda yang longgar, sedikit acak-acakan yang gaya atau ikat ekor kuda yang tidak membuat kulit kepala stres.

Hindari gadget

Berlama-lama melihat layar komputer atau smartphone akan memberikan pengaruh buruk pada pembuluh darah di otak. Sebagian besar gadget memancarkan sinar yang merangsang syaraf kranial yang mendorong terjadinya peradangan sistem transmisi syaraf.

Artinya ? Sakit kepala akan timbul dan menyerang Anda.

Solusinya? Anda disarankan untuk menggunakan pelindung layar yang mampu mengurangi pancaran cahaya. Setelah Anda meredam silauan layar, perhatikan postur duduk Anda saat bekerja di depan komputer. Postur duduk yang baik akan membantu mengurangi sakit kepala.

Kurangi kafein

Bagi beberapa orang, kafein bukan penambah semangat melainkan menjadi penyebab pusing atau sakit kepala. Sedikit kafein bisa meringankan sakit kepala. Tapi, terlalu banyak memang bisa saja menimbulkan sakit kepala.

Tergantung pada kadar sensitivitas Anda, mungkin tak perlu sama sekali berhenti minum kopi. Batasi saja asupan kafein Anda sekitar 200 mg/hari atau cukup 2 cangkir kopi. Jumlah ini cukup untuk mencegah sakit kepala. Ingat juga bahwa asupan kafein bisa datang dari cokelat, teeh, atau beberapa jenis protein bar.

Lewatkan semprotan wangi

Menurut Headache, The Journal of Head and Face Pain, aroma yang kuat bahkan aroma yang wangi atau menyenangkan bisa menimbulkan sakit kepala bagi 40% orang-orang yang rentan terserang migren.

Aroma tertentu dapat membuat pembuluh darah di saliran penciuman meradang. Lalu mengaktifkan syaraf-syaraf di bagian otak yang bertugas memproses informasi indra perasa Anda.

Karenanya, hindari menggunakan wewangian apapun selama beberapa minggu dan juga hindari penyemprotan rambut, deodoran, sabun atau cairan pewangi. Pasalnya, wewangian semacam ini juga bisa menyebabkan trauma bagi beberapa orang seperti halnya bau-bauan kuat yang tak enak seperti bau rokok.

Source Links By http://gayahidup.inilah.com/read/detail/1961302/sering-alami-sakit-kepala-ini-solusinya

Dahsyatnya Sabar, Syukur, & Ikhlas

INILAH.COM Ingin hidup Anda indah, nyaman, tenteram, dan bahagia? Bersyukur, sabar, dan ikhlas, itu kuncinya!

Ingin menambah kualitas diri dengan keberkahan Ilahi, jiwa yang unggul, mampu mengalahkan berbagai potensi keburukan, serta mampu mengembaiikan martabat hidup pada keluhuran dan keberkahan hidup?

Ya, agar bisa merasakan nikmatnya hidup, Anda harus senantiasa bersyukur, sabar, dan ikhlas. Tak ada alasan bagi Anda untuk mengisi kehidupan dengan berkeluh kesah dan berputus asa.

Lantas, bagaimana caranya agar mampu menjadi orang bersyukur, sabar, dan ikhlas?

Temukan jawabannya di buku ini. Di dalamnya, dikupas tuntas cara mudah bersyukur dan bersabar, menyelaraskan antara hati, lisan, dan perbuatan dalam bersyukur, membentengi diri dengan sikap sabar, memafhumi potensi ancaman dan hukuman bagi yang tidak bersyukur dan sabar, manfaat ikhlas, penyebab rusaknya keikhlasan, serta tips untuk menghindari virus penghapus pahala yang mendorong pada kemuliaan jiwa.

Judul Buku: Dahsyatnya Sabar, Syukur, & Ikhlas

Penulis: Abdul Syukur

Penerbit: Sabil

Terbit: Februari 2013

ISBN: 9786027724440 [mor]

Links Source by http://gayahidup.inilah.com/read/detail/1961886/dahsyatnya-sabar-syukur-ikhlas

Débora Silva - Brazilian teen model

Check out the photos of Brazilian teen model Débora Silva. Débora Silva was born in 1997 in Annapolis, Goias. She stands 1.68 m and weighs 54 kg